Se libérer du jugement des autres

Vous en avez marre de tout faire en fonction des autres ? de leurs attentes ? de leur jugement ? Vous êtes du genre à vous remettre en question à chaque critique ?

Je vous propose ici de prendre du recul et de changer votre perception des choses. Et si votre peur du jugement des autres était finalement une illusion ?

Cette mini-formation composée d’une vidéo de 50 min et d’un cahier d’exercices va vous permettre de comprendre, d’intégrer ces connaissances et de mettre en pratique plusieurs exercices afin de commencer à vous libérer du jugement des autres.